DE-ARMOURINGi eesmärk on vabastada füüsilised, emotsionaalsed ja vaimsed pinged ning tuimus kehast. Iga teraapiaseansi kulg sünnib hetkes, mis loob ennast tulenevalt kliendi taotlusest, isiklikest piiridest ja koostöö raamistikust terapeudi ja kliendi vahel. De-armouring on kui rätsepatöö, mis teeb selle teraapiavormi unikaalseks. Üksiki teraapiaseanss ei ole eelneva ega ka järgnevaga võrreldav.
MIS ON ARMOUR (eesti k kaitsekilp, kaitserüü)? KUIDAS SEE TEKIB?
Inimese üks tähtsaimaid vajadusi on olla emotsionaalselt kontaktis ja olla armastatud ning vajalik. Kui aga reageerime välismaailmale või kaaslase käitumisele kaitsesse minekuga, siis emotsionaalne ühendus kaob. Inimene tõmbub endasse, et kaitsta end tunnete eest, mida välismaailm sisemaailmas puudutama tuli ja loodab, et aeg parandab ühel hetkel hingehaavad. Inimene justkui neelab alla oma hingevalu, mis kehas muutub pingeks ja vahel ka valutekitavaks kaitsekilbiks.
Enesesse tõmbumise vastandiks on agressiivsus, mil inimene oma valukeha kaitstes ründab teist inimest kas emotsionaalselt või füüsiliselt lootuses, et sedaviisi lahenevad olukorrad tema jaoks kõige kiiremini ja paremini.
Mõlemal juhul katkeb emotsionaalne ühendus inimeste vahel ja kaob turvatunne. Inimene, kes kogeb emotsionaalse ühenduse katkemist, tunneb, et on jäänud oma probleemiga üksi ning hakkab “kasvatama” endas turvakihte, mis võivad kujuneda nii valulikeks kui ka tuimust põhjustavateks aladeks kehas.
DE-ARMOURINGi SEANSS
Üks seanss võib sisaldada endas erinevaid teraapiavorme vastavalt kliendi vajadusele (töö keha trigerpunktidega, hingamistöö, emotsioonide vabastamine, isiklike piiride seadmise õppimine, töö oma varjudega, energiatöö, seksuaalenergia äratamine jmt).
De-armouring ei ole passiivne teraapia- või massaaživorm kliendile, kus terapeut teeb nö oma töö üksi ära. Terepeut on justkui teejuht, kes juhib kliendi läbi tema keha ja emotsioonide tervenemise suunas. See on kliendi ja terapeudi aktiivne koostöö. Kliendi ruum saab minu kui terapeudi poolt armastusega hoitud, et kliendil oleks võimalik turvaliselt avaneda ja vabastada keha pingetest ning emotsioonidest. Kõik tunded ja emotsioonid on teretulnud, mis kerkivad üles ja vajavad väljendamist.
Keha on tark ja mõistab, kui annad loa tervenemiseks. Julgustan sind kogu seansi jooksul jälgima oma keha tarkust ja tunnetust. See aitab vabastada vanu mustreid ja programme, äratab tundlikkuse ja ilmnevad selgemad taipamised. Sa justkui kirjutad keha kaudu ümber oma mineviku. Avaned kogu oma ilus uuele.
Töötan terapaudina intuitiivselt, kogu oma kohaloluga ja loen sinu kehas ning energias toimuvaid muudatusi, et vastavalt sellele kehas toimuvale vastata omapoolse teraapiategevusega. Ma ei murra jõuga sinu keha kaitsekilpidest läbi, vaid kutsun tundliku kehatööga su keha avanema. Usaldan enda ja kliendi vahelist protsessi intuitiivselt ja avatud südamega. Kohtun sinuga kogu oma kohalolus ja armastuses.
KEHA MÄLETAB
Keha on endasse kaitsekilbi ehitanud tänu valulikele elukogemustele (lapsepõlve trauma, igapäevane stress, läbi vanade mustrite enda pisendamine, kultuurilised ja sotsiaalsed programmid, hirmud, esivanemate trauma, karmiline (hinge)valu, vägivald ja kuritarvitamine jne). Kõik see hoiab inimest läbi hirmu ja ellujäämisinstinkti vanade mustrite kontrolli all. Kaitsekilp hoiab inimest vastupanus, tuimuses ja stagnatsioonis. Inimene sulgub endasse ja ühendab end ühiskonnast lahti. Tervendamata trauma on talletunud inimese valukehasse. Selle kõige tagajärjel ei luba inimene endal kogeda elu täiel määral, kartes haiget saada.
Kui inimene vabastab end kaitsekilpidest ja terveneb, siis tema olemus pehmeneb ja lõdvestub. Elujõu energia hakkab kehas voolama vabamalt. Kui hoolitsetud saab ka sisemine laps, terveneb olemine juurtasandil (põhiolemus, hing ja vaim). Me oleme siia maailma kehastunud selleks, et tunda, tajuda ja kogeda eluilu ja rõõmu täiel määral. Valu taga ootab meid alati rõõm.
Inimene terveneb, kui usaldab end täiel määral. Sisemine tarkus ja ilu ootavad väljapoole kajamist. Oma säras ja joondatuses, oma autentsuses saame käia oma hingeteed. Väljendades end läbi oma südame, väljendab ka armastus end läbi sinu. Lihtsalt läbi sinu olemise.
KEHA AVANEMINE
De-armouringi seanss võib olla nii välispidine kui ka sisemine. Teraapiavõtetena kasutatakse puudutust ja energiatööd. Kui inimene on tugevates emotsionaalsetes blokkides, aitab vestlus. Sisemist de-armouringi saab teha vaid siis, kui kliendi emotsionaalne olemine ja keha on selleks valmis.
Sisemine de-armouring on seotud inimese seksuaalpiirkondade ja suguelundite tervendamisega. Kogu vaagnapiirkonnas on palju pingeid. Sinna on talletunud inimese sügavaimad ja tumedaimad tunded ning emotsioonid nagu viha, hirmud, raev, häbi, foobiad ja süütunne.
Kehaosa, mis hoiab endas valu, hirmu ja mahavaikimist, mahasurumist on kurk. Kurk on seotud inimese võimega edasi anda oma tõelist olemust, emotsioone, täielikku potensiaali ja võtta vastutus oma elu eest, väljendades iseennast täiel määral. Mida rohkem inimene ennast väljendab, seda rohkem kutsub ta oma väe tagasi ja saab sellega üheks. Kurk on ühenduses ka vaagna piirkonna ja vaagnapõhja lihastega.
Üle keha de-armouringi seanss aitab kliendil muutuda tundlikumaks ja tagab energiavoolu kehas. Lubades tunda naudingut oma kehas ja olemises. Võimalus äratada üles oma magav energia ja tõeline vägi.
EMOTSIOONIDE VABASTAMINE
Kehast saab pingeid vabastada mitmel erineval moel. Keha tunneb ära parima võimaluse emotsioonide väljendamiseks ja vabastamiseks, et terveneda.
Emotsionaalne vabanemine võib väljenduda pisarate, naeru ja vihana. Ka vanad mälestused võivad üles kerkida. Need mälestused on kinni jäänud alateadvusesse või hoiab inimene nendest teadlikult kinni. Kui vanad mustrid ja mälestused saavad läbi de-armouringi tehnikate vabastatud, ilmneb sinu põhiolemus kogu oma ilus. Sa ei ole sinu emotsioonid ega mõtted, sa oled midagi enamat!
Olen sinu jaoks olemas kogu oma kohalolu ja avatud südamega, et saaksid sukelduda turvaliselt iseenda sügavustesse.
Kõik, mis saab seansi ajal avalikuks, on konfidentsiaalne. Sinu privaatsust hoian austusega.
PALUN LOE LÄBI
De-armouring EI OLE sinu jaoks sobilik, kui:
– oled beebiootel
– kannatad psühholoogiliste haiguste all (depressioon, isiksusehäire jne)
– võtad antidepressante või muid psühhiaatrilisi ravimeid
– oled aktiivses traumaprotsessis või psühhoosis või sul on epilepsia
– paraned operatsioonist
PS! De-armouring on enesearengu ja sisemise kasvu protsess, mitte meditsiinilise diagnoosiga haiguste teraapia asendaja.
Kui sul on täiendavaid küsimusi seoses dearmouringiga, siis võta minuga ühendust.
DE-ARMOURING’i AJALUGU
Keha kaitsekilpe mainis oma kirjutistes Wilhelm Reich juba 1930-ndatel aastatel. Ta oli Austria psühhoanalüütik ja meditsiinidoktor, kes töötas keha füüsiliste kaitsekilpide teemaga, mida inimesed enda ellujäämiseks kehasse oma elus läbielatuga tekitavad. Keha pingete (kaitsekilpide) eemaldamise de-armouringi praktika on sama vana kui šamanistlik traditsioon ja sellel on palju erinevaid vorme.
Reich leidis, et kõikidel inimestel on oma toimetuleku mustrid. Ta arendas välja kaitsekilpide kontseptsiooni, viidates kehale ja selle iseloomulikele kaitsemehhanismidele.
“Iga lihasjäikus sisaldab selle päritolu ajalugu ja tähendust. Ainult sina ise saad olla selle vabastaja.” Wilhelm Reich
KLIENTIDE TAGASISIDE:
💎”My session with Merike was super powerful and transformational. She’s very skilled and seasoned practitioner. She holds a strong yet very gentle and loving space, and was able to travel with me, and hold me, as I spiraled deep into my grief and sorrow. I can honestly say that session changed my life. I highly recommend Merike and her work.” (De’an, De-armouring arts / LoveCore teacher and practitioner, CROATIA / PORTUGAL)
💎”It was a significant experience to say the least. I don’t think I’ve ever so clearly expressed my fear of living in this life/plane. I felt safe enough to cry like a child without feeling ridiculed or crazy. Thank you for holding my space without judgement.” (Ramtin, SWEDEN)
💎”Merike, took me into guided safe journey through the elements, nonlinear time, different dimensions… Super grateful for this opportunity to receive the de-armouring session from her.” (Philipp, GERMANY)
💎”It never crossed my mind that my body might still hold on to trauma what has been released in my mind. I believe in when student is ready the teacher will appear. My friend mentioned me about Merike and her work. I felt urge to connect with her. Our energy was a match and I had two sessions with her when visiting Estonia.
This technique is super powerful. This was like a storm going through my body and then it got quiet and my mind was so clear. At home I grounded myself on the floor and had an hour long meditation. I witnessed a story of my life with great compassion and deep understanding. It felt so at home with myself. Powerful feeling when you are connected to your soul energy in deep trust.
Next morning it felt like walking in the air, my body was light and my mind was clear. Feeling like a new born. Soon the opportunities for change started to show up.
Thank you Merike for this amazing experience what helped me to release stagnant energy and get to the next level of this game named Life.” (Monika, FLORIDA, USA)
💎”Pärast Taanis toimunud de-armouring koolitust muutus mul aktiivseks nii hülgamise haav kui ka naisena mitte piisav olemise kiht. Mul oli vaja jõuda eneses kohtadesse, kus mul puudus side enda juurtega, kus ma ikka veel ei elanud enese täit potentsiaali, kus ma veel naisena ei olnud avanenud iseendale… Olin varemgi Merikesega teraapias sügavaid rännakuid teinud, aga de-armouringi seanss oli temaga esmakordne kogemus.
Mu teekond rullus lahti hoitud ja usaldavas ruumis, täis kohalolu ja mõistmist. Me ei vajanud palju sõnu, oluline oli ühendus. Teraapia esimeses pooles rändasin oma sisekosmoses ja lubasin enesel kogeda järjest esile kerkivaid emotsioone ja valu. Avastasin, et olen enda diafragma ja manipura ümber kasvatanud tugevad kaitsekihid, mille tulemusena olin kaotanud julguse, lootuse ellu lõdvestuda ja ka elu usaldada. Kui esimene tugev laine vaagnapõhjast liikvele läks ja diafragma alla end rullis, tundsin füüsilist takistust energia edasiliikumises. Merike suunas mind õrnalt ja pehmelt avanema iseendale. Kukkusin sõdalasest enda pehmesse naiselikkusesse läbi usalduse, õrnuse, kohalolu… parim võimalik kogemus selles ajahetkes.
Merikesega julgen võtta riski sukelduda enda sügavustesse, teades, et kus iganes ma olen või kinni jään, toob ta mind alati tagasi ka minu kõige pimedatest nurkadest. Olen tänulik selle kogemuse eest ja julgen soovitada Merikest kõigile, kel julgus ja soov enda eheduselt kihte eemaldada.” (Kristina, EESTI)